5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜【イオン】

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イオンから販売されている惣菜です。いんげんのごまあえ、きんぴらごぼう、おから入りハンバーグ、5品目野菜の鶏つくねと1つのパッケージにバラエティー豊かな4つのおかずを楽しめる詰め合わせセットです。

中身

3_5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜

4つのおかずが楽しめます。電子レンジ専用のため、お弁当の中に入れるようにしましょう。

おかず4つで1人前の分量になりますので、お弁当に野菜を入れたい!健康的なお弁当にしたい!色どり豊かなお弁当にしたい!という人におすすめです。

具材

いんげんのごまあえ

4_5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜

ごまあえの味がしっかりしています。何よりもいんげんが多くて、歯ごたえと食感が良いです。にんじんも入っており、初見では冷凍食品とは思えない完成度のいんげんです。たった16kcalしかない低カロリーはダイエットにも最適な食材です。

きんぴらごぼう

5_5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜

いんげんのごまあえと同じく、具材が大きいところがGOODポイントです。ごぼうのシャキシャキした歯ごたえを感じることができます。味は濃くなく控えで、素材の味を重視した健康的な惣菜な感じがします。

おから入りハンバーグ

6_5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜

オレンジ色が印象的なおから入りハンバーグです。味は普通のハンバーグですが、中身ににんじんが入っています。おからは豆乳を絞った後のおからで優れた栄養素のあるスーパーヘルシーフーズの代表格ともいえますので、健康志向の人には特におすすめの一品です。

5品目野菜の鶏つくね

7_5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜

鶏つくねということでカロリー数は低いと思いましたが、89kcalと4つのおかずの中ではもっとも高い値となっております。

上に乗っているの緑色なのは、大葉なのですが、インパクト大です!口の中に入れた瞬間に大葉の風味が味の中に広がって美味しいです。ごぼう、にんじん、玉ねぎ、やまいもが入っておりますので、コレ一品で様々な栄養素を摂取することができます。健康志向の人にはおすすめです。

冷凍食品情報

 項目   内容 
 商品名   5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜 
 メーカー   イオン 
 カロリー(いんげんのごまあえ)   16kcal 
 カロリー(きんぴらごぼう)   22kcal 
 カロリー(おから入りハンバーグ)   50kcal 
 カロリー(5品目野菜の鶏つくね)   89kcal 
 個数   4個 
 自然解凍   ×(電子レンジ専用) 
 アレルギー   卵、乳、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも 
 アレルギー(※同じ生産工場)   いか、オレンジ、牛肉、さけ、さば、バナナ、もも、りんご、ゼラチン 

レビュー

 項目   内容 
 おいしさ   ★★★★☆ 
 見た目   ★★★★★ 
 健康度   ★★★★★ 

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その他情報(パッケージ裏)

2_5品目野菜の鶏つくねと3種の惣菜

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